The Definitive Guide to conflicto interior
Teorías cognitivas: proponen que pensamientos y otras actividades mentales son responsables de la formación de las emociones.La comunicación efectiva también puede ayudarte a manejar conflictos y malentendidos que pueden surgir de emociones no expresadas o mal interpretadas.Hay situaciones en los que la ansiedad puede resultar útil a la person